www.О-dome.ru

Сайт о недвижимости "О доме.RU"

  

 

 

 

Здоровый ум

 

Здоровый ум - это ум свободный, управляемый сознанием и заряженный позитивом. Освободить ум - значит научиться присутствовать в “здесь-и-сейчас” и уделять максимум внимания тому, что реально ЕСТЬ.

В течение дня регулярно спрашивайте себя: “Насколько я сейчас присутствую и оживлен?” (по шкале от 0 до 10). Если чувствуете, что эта оценка низка, с помощью дыхания и концентрации повышайте степень присутствия.

Управлять собой осознанно - значит уметь принимать РЕШЕНИЯ и двигаться к своим мечтам невзирая на прошлое. Дэн Кеннеди, один из самых известных бизнес-гуру США, сделал себя сам благодаря силе осознанного решения и упорного движения к своему идеалу как в личной жизни, так и в бизнесе.

Заряженность позитивом - это стремление искать и находить ПОЗИТИВ во всем. Это качество (наряду с доминантой) - один из главных секретов системы Наполеона Хилла.

Ежедневно старайтесь вовлекаться в новый опыт, находить интерес во
всем и жить страстно! Во время общения задавайте себе вопрос: “Вовлечен ли я в это общение позитивно?”

Не позволяйте негативу проникать в ваш мозг (меньше смотрите новости, не поддавайтесь влиянию нытиков и пессимистов). Безусловно, здоровый ум - второй (после тела) источник высокой энергетики.

Но для СЧАСТЬЯ нам необходимо еще кое-что…
• Новизна
• Вызов
• Творческое самовыражение
• Контакт
 

- Регулярно планируйте новую активность (образование, мероприятия и пр.)
- Бросайте себе “вызов” в разных областях жизни (тело, отношения, финансы и пр.) - или найдите наставника, который будет бросать вызов вам.
- Ежедневно стремитесь выражать свою личность в отношениях, одежде, хобби, работе… Будьте самим собой - не стесняйтесь этого!
- Каждую неделю планируйте, что нового и интересного можно
сделать с любимым человеком.

Другие статьи >>

 

Другие статьи

 

           При использовании материалов сайта ссылка на www.0-dome.ru обязательна!

Copyright  © www.0-dome.ru. Все права защищены